修炼鹤翔庄 终身都受益
文/黄华明
谈起鹤翔庄养生法,我可谓是一波三折,早在八十年代,鹤翔庄刚刚起步之时,我就被鹤功那优美的舞姿。轻柔的 动作所吸引。可惜当初未能入门。弹指一瞬间,二十多年过去了,自己已经快四十多岁了,事业、家庭也基本上稳定有成。但在空闲之余,总觉得有一桩心事未了, 那就是我与鹤翔庄的情缘未了,总想再次相识鹤翔庄。
要想再次面对鹤翔庄,那也不是一件容易的 事。要入门,首先是找老师,我数次在上海的几个公园里寻找,就是未能遇见到。无奈之下,我就大胆的依照赵金香老师所著《中国鹤翔庄气功》开始自学。这一学 就是半年的时间,在这半年里,我只敢练五节动功,因赵老师在书中禁止学员自学站桩自发功,我也不敢越雷池一步,擅自自学站桩自发功,所以自己的功力老是不 能提高,心中很是郁闷。
有一天在网上,我偶尔搜索到了丁爱生老师主编的《爱生云鹤》, 真乃 “ 山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村 ”。自那以后,我就全身心的投入到了修炼鹤翔庄养生法之中。在丁老师举办的培训班,气氛活跃、环境优雅。我系统的学完了五节动功。丁 老师在鹤功的辅导中,深入浅出、徐徐渐进。纠正了我自学中的非规范动作,调整了正确的意念。丁老师除了耐心细致的指导每个动作和意念外,最为重要的是在教 授功德篇时,他用生动幽默的语言,从多角度、多方位的介绍了仙鹤那与世无争的品性。从而陶冶了我的情操,调整了自己的人生观、价值观,使得自己的思想和灵 魂得到了净化和提升。培训的时间虽说不长,但学到的知识却能够终身受益。
常言说的好:“师傅领进门,修行在个人”离开了丁老师的培训班,我又转到离家附近的虹口区鲁迅公园,由唐果年老师继续辅导。在唐老师那里,随后,唐老师又传授我练站桩自发功。通过修炼站桩自发功,我这才发现自己的肩、颈椎都有问题,只是之前未曾发觉而已,难怪我每年都有数次落枕的问题,而自从修炼鹤功之后,这一问题就不见了。
时至今日,我修炼鹤翔庄的时间不知不觉已经过去了一年多。在过去的一年里,无论是严冬酷暑、还是刮风下雨,我都能够坚持修炼。哪怕是乘飞机、坐火车、出差外地也从未间断过。在大理的蝴蝶泉边、美丽的泸沽湖湖畔、丽江古城的四方街等等都能看到我那翩翩起舞的身姿。
可以这么说,饭可以一顿不吃,觉可以一晚少睡,鹤功却不可以一日不练。现在,鹤功已经成为我每天的必修课。难怪古往今来的帝王将相都在寻找如何延年益寿、 长生不老的秘方。我想鹤翔庄就能实现他们的梦想。所以推广和发扬鹤翔庄养生法,让更多的老百姓受益,是我们每一名修炼鹤功的人责无旁贷。
上海市申房律师事务所 黄华明
2008.11.16
(本文为黄华明律师在2008年上海鹤翔养生1119庆典联欢会上的发言稿)
吉打鹤翔庄气功协会特向爱生云鹤及黄华明律师致谢