癌症已是國人十大死因的第一名,任何人都有可能得癌症,每天有各種各式各樣生活中接觸的物品會增加罹癌機率。以下我們就列出十種常見的致癌產品:1 e+ S: G$ r& r" j, ?. i- Z+ z9
u
% T3 N; ^8 h- |; d0 `# }9
Y0 A
1.
手機:雖然對於這個議題還有爭議,不過世界衛生組織已經表示手機發出的電磁波可能導致腦癌。目前尚未有足夠的證據證實手機與腦癌之間關聯,但為了以防萬一,建議儘量使用耳機,避免長時間讓手機直接接觸耳朵。
3 r2 D# @, r' Y& f- y _7 K; [0 l8
d
2.
碳酸飲料與加工果汁:癌細胞以糖為食,而市售飲料中的精緻糖正好容易促成腫瘤的形成與生長;飲料中的其他添加物也有害健康,應減少攝取。, T! ~' A+ o2 Q
3.
油炸食品:高溫烹調的過程中會產生丙烯醯胺 (Acrylamide) 這種致癌物質。
* n3 O& K9 W/ ^2
W8 z4 |! Z
4. 酒精:過分沉迷酒精飲料可能傷害肝臟、食道、口腔、結腸和乳房等部位,甚至提高婦女罹患乳癌的機率達
30%!
- f' ^* q% B$ K* z0 I
5.
滑石粉:為爽身粉的主要成份,研究人員一直關注著它與癌症之間的關聯,特別是它可能導致肺癌與卵巢癌。
9 {" W$ V& E1 N1 Z4 O- ]/ V: j1
j
6. 烤焦的肉:烤焦的肉含有致癌的有毒物質環式芳香胺,這聽起來是常識,但有不少人愛吃烤焦的肉。: o* t" t0 W7 M! b% a; F* a" z:
a
, g a5 H% \,
W
7. 止汗劑:當中的鋁已被證實會導致乳癌。止汗劑阻止身體排汗的同時,也會促成毒素堆積在淋巴結,因而造成乳癌。4 m% S/ H( ^ ]& z6 s, G; @% [-
X
8.
兒童泡泡浴產品:含有月桂基硫酸鈉 (sodium lauryl sulfate),已知會影響皮膚粘膜,長時間使用會增加罹癌風險。% k, y8 B, P4 n% D; L [3 A
+ |( x) `2 f/ B; Z$ U$ ?
9.
甜甜圈:含有高糖分且經過高溫油炸的過程,吃下甜甜圈會使致癌機率大增。/ i8
{4 O$ b$ l1 p; D4 K# X0 V4 c
10. 腌製臘肉:含有硝酸鹽,也常見於熱狗、培根、香腸當中。! N! s- }+ N4 ?7 G) d
可能致癌的東西太多了,在生活中無法輕易擺脫,但我們還是要養成正確的觀念,盡量避免接觸或食用,才可以將風險降到最低。
參考資料
http://www.naturalnews.com/039089_cancer_avoidance_items.html
学练鹤功怎样陶冶性情?
9 年前
没有评论:
发表评论